阿波罗男科.复燃男人的希望

坐诊时间:08:00--21:00(节假日无休)
杭州男科咨询
杭州阿波罗男子医院 > 性功能 > 早泄 > 正文

为什么性生活之后男人很累

已有位读者阅读此文,位咨询了在线咨询,网络咨询预约无需排队,当天预约可当天就诊。在线【咨询】【预约】专家,专家热线:0571-85093333

每对性伴侣都非常享受性生活带来的刺激和美好,性生活是一种很耗体力的活动,所以很多男人在性生活之后会觉得疲劳。性爱专家指出,做爱的疲劳感是由于控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果,射精时交感神经兴奋紧张,射精后副交感神经和脊髓反射神经松弛。所以在性生活后的恢复对于男性缓解疲劳很是重要。如果经过长时间的恢复还是觉得疲劳,那么就要引起注意了,一般有以下几个原因:

1.内在疾病的影响

随着社会的不断发展,男人面对着生活、工作各方面的压力,而且压力是越来越。在如此压力之下,有很多男性都关注不到自己的健康问题,因此有很多男性都隐藏着些疾病,而有些疾病会引起男性疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。患有以上疾病的男性很容易在性生活后觉得异常疲惫,所以在这个亚健康的年代男性要加强对自己健康的关注。

2.性爱消耗过多体力

男女队性爱都有需求,适当的性爱次数对于男女都是有益的,但是性爱过于频繁会导致性生活后身体的严重疲劳。尤其是长时间坐办公室的男性性爱是过于猛,消耗体力过,会出现持续疲劳的现象,所以性生活要次数适量,同时不要过于激烈,对于缓解性爱疲劳都是有好处的。

阿波罗男科 我要预约

3.对性爱的心理抵触

现在有很多夫妻都是过着不和谐的性生活,很多夫妻性生活时都是草草了事。而没有真正去体验过性生活带来的好处。疲劳的一天加上不和谐的性生活使得男性在性爱后觉得更累了。所以妻子对性生活有不满意的一定要胆地说出,可以提性生活的质量和减轻性生活带来的疲劳感。

杭州阿波罗男子医院专家建议:适当调整呼吸,能让爱人体验到更美妙的性爱。

当下所有男性共同面临的问题是虚弱综合征。过去所谓的虚弱综合症是指男性在健康方面出现了五个问题:走路不稳、体力活动减退或不喜活动、智力减退、小便失禁、激素无能。

而现代的虚弱综合症不仅仅制表现在过去的那些问题上,主要表现在工作耐力减退、睡眠质量下降、经常感到潮热和盗汗、性生活后持续疲劳等。可不能小看性生活持续疲劳这一问题,因为正常男性在一次的性生活过后,一般在10分钟左右身体就会自然放松,疲劳感会渐渐褪去。所以男性在性爱结束后,做些让自己放松、缓解疲劳的事,不要过于紧张自己的疲劳感是否恢复,可以洗个温水澡,让温水从头顶淋上几分钟,刺激头顶的“百会” 穴,不仅可以改善脑部及全身的血液循环,还可使全身得到放松和休息。

在线咨询(向专家医生在线咨询)名医在线近距离

更多咨询

热门专题

关于阿波罗

作为华东地区男科医院,杭州阿波罗男子医院长期以来秉承"创新与拓展"的科研理念 …… [详细]

0571-85093333 24小时在线咨询电话
8:00-21:00 阿波罗医生无休坐诊

阿波罗专业专家

  • 黄以政
  • 黄万顺
  • 姚明文
  • 唐湘永
  • 黄以政|主治医师
    主治范围:擅长前列腺疾病和泌尿系

    黄以政
  • 黄万顺|主治医师
    主治范围:擅长外科疑难杂症的诊断

    黄万顺
  • |主治医师
    主治范围:各类妇科疾病、夫妻同治

  • 姚明文|主治医师
    主治范围:尿道炎、龟头炎、淋病、

    姚明文
  • 唐湘永|副主任医师
    主治范围:急慢性前列腺炎、阳痿早

    唐湘永

扫描阿波罗
微信有惊喜

在这些地方关注我们